新着記事ヨガ・フィットネス  

5月スケジュールです

4月29日  13:42プライベートヨガルーム　ユジュ

こんにちは* :ﾟ いつもヨガルームユジュをありがとうございます 5月スケジュールのご案内です。 昨日は牡牛座新月でしたね。 すべてがリセットされ、いままでの自分は過去へとさよなら一旦包まれた闇から光･･･

月曜日動画配信♫

4月28日  17:22Fitness next

みなさんこんばんは♫ フィットネスネクストスタッフ清水です＼(^o^)／ 月曜日配信動画♫ 今回はスミスでのスクワットのやり方！ 是非参考にしてみてください☻ フィットネスネクストホームページはこ･･･

ゴールデンウィーク何してる？

4月26日  10:16ヨガ✖️整体　ふれあいREI

今日からゴールデンウィークスタート 皆さん何してますか？ 「何かしたいけど‥」 そんな方は一緒にヨガしませんか？ 28日　月　 22時30分〜　オンライン夜ヨガ（初回無料） 29日　火 10･･･

5月予約スタート★

4月25日  13:50Fitness next

こんにちは！ スタッフ砂田です 4月もあと少しですね 本日25日！5月の予約スタートいたしました いつもご予約ありがとうございます 人気のレッスンからどんどん予約が埋まっていきますので、 ご･･･

ロータスランドさん♪

4月25日  09:03ヨガ✖️整体　ふれあいREI

ある日無性に食べたくなる「ロータスランドさん」♪ この日は昼後にレッスンがあったので、早めの10時に来店 冷たい麺も大好きなんだけど、この日は寒かったのであったかいラーメンを 座敷もカウンタ･･･

青空ヨガ☀️募集終了！

4月23日  21:37ヨガ✖️整体　ふれあいREI

天気がいいな♪ 外でヨガしたいな♪ と思い、毎週のアルプスベルさんのマタニティヨガがお休みのため、来週の火曜日に青空ヨガします たくさんのお問い合わせありがとうございます参加の方も嬉し･･･

ゴールデンウィークのジム休業日

4月23日  16:40Fitness next

こんにちは！ネクストスタッフ小林です ゴールデンウィークのお知らせです！ 4月27日(日)、29日(火)、5月3日(土)、4日(日)、5日(月)、6日(火)がお休みとなります 4日(日)10:30〜11:30は日曜レッス･･･

パーソナルの様子♫

4月21日  17:35Fitness next

みなさんこんばんは♫ フィットネスネクストスタッフ清水です＼(^o^)／ パーソナルトレーニングの様子！ スクワット150キロ(°▽°)！！ 男性スタッフしか補助できない、、笑 自主トレの時などスタッフ･･･

【再開】COWCOWさん

4月21日  16:51ヨガ✖️整体　ふれあいREI

本日COWCOW再オープン♡ 試食をたくさんさせてもらいました 「植物性のヨーグルトってどうなんだろう‥」 って思ってた！癖があるのかなーって思ってたけど 「おいしい」 ピスタチオや･･･

パセリ

4月21日  12:00ヨガ✖️整体　ふれあいREI

先日初めて【パセリ】さんに行きました！ おいしいよー、と聞いてから長ーい時間経ちましたが、早く行けばよかった♪ と思いました 野菜もたくさん食べれて、揚げたてあつあつなメイン食べれて大満足･･･

5月お知らせ

4月18日  12:34Fitness next

こんにちは！ スタッフ砂田です さくらが咲き始めましたねー 走ると暑いくらいですね もうすぐ5月になりますが、 日曜日レッスンの変更についてお知らせいたします クラスレッスンは回数に制限のない･･･

合同トレーニング中！

4月16日  21:54Fitness next

こんばんは！ネクストスタッフ小林です 今夜は自主トレに訪れた会員の皆さんで合同トレーニング 全力疾走お疲れ様でした！ フィットネスネクストホームページ https://fitnessnext.jp/index.ht･･･

今週のトレーニング指導

4月16日  21:00- Functional Fitness -

こんばんは。 昨日もパーソナルトレーニングありました。 前回、股関節の動きに手で抵抗を加えて筋肉の出力をチェックしたときに、あまり力が入っていない感じでしたが今回は力が入るようになっていました･･･

変わりたければ緩むべし( ･ㅂ･)و ̑̑

4月15日  14:40プライベートヨガルーム　ユジュ

こんにちは ヨガユジュです いつもわたしのつぶやきを読んでくださり、ありがとうございます♡ ゆるまりだして 感じる変化 相手のため と思ってたのに あれ？ 全然相手のためになってなくて それは･･･

高山祭りの今日✨

4月14日  15:50ヨガ✖️整体　ふれあいREI

高山祭りで賑わってる今日この頃 皆さんは何してますか？ 私はというと、実は今日、ホットペッパービューティーさんと打ち合わせしてました より皆さんにリラックスできる時間をお届けできるよう、色･･･

明日から高山祭り✨

4月13日  17:39ヨガ✖️整体　ふれあいREI

毎年天気が崩れる高山祭り 今年はちょっと桜の開花が遅いのかな？ 祭り関係なく、ほぼ毎日レッスンしてます♪ 明日からのスケジュールはこんな感じです 火曜の夜は臥龍桜横の大幢寺さんでお･･･

高山祭の営業について★

4月11日  13:14Fitness next

こんにちは！ スタッフ砂田です 新年度もはや10日がすぎました 来週は高山祭ですね 高山祭の日は駐車場混雑回避のため スタジオレッスンがお休みとなっております パーソナルトレーニング、 ピ･･･

背中のセルフストレッチ

4月10日  19:50Fitness next

こんばんは！ネクストスタッフ小林です セルフでできる肩甲骨周りのストレッチ 手の甲を背中に当て、ヒジを前後にパタパタするだけ ①背中を丸めて両ヒジを身体より前に。 背中の筋肉が伸び、肩甲･･･

【＼10名限定！／春の体験レッスン受付中】

4月9日  14:00ヨガ✖️整体　ふれあいREI

はじめましての方へ。 ヨガが気になっているあなたへ。 新しい季節のはじまりに、心と体をゆるめてみませんか？ 飛騨高山の小さなスタジオで “自分のための時間”を体験していただけるレッスンを ･･･

40代後半のじぶん

4月8日  16:03プライベートヨガルーム　ユジュ

こんにちは ヨガユジュです いつもわたしのつぶやきを読んでくださり、ありがとうございます♡ 40代後半になり 自分のカラダとココロを ゆるめたい って 思うようになって 周りの誰かに気をとられた･･･

お知らせです♫

4月7日  17:32Fitness next

みなさんこんばんは♫ フィットネスネクストスタッフ清水です＼(^o^)／ 5月より日曜日無料レッスンがクルーズレッスンへと変更となります！ 各コースの回数制限がありますのでお間違えのないようよろしく･･･

スタジオ！4月5日6日体験レッスンDAY

4月3日  17:50アイアイミュージックスタジオHappy energy Park

アイアイミュージックスタジオです スタジオ移転新規Openのご案内 おためしオープンイベントを開催します 大人も子どもも受講可能！ 大きなミラーのあるスタジオレッスンをぜひ体験してください ･･･

4月14日・15日の営業について

4月3日  17:47Fitness next

こんにちは！ネクストスタッフ小林です 4月14日(月)15日(火)は春の高山祭 ジムは営業しますが、ヨガなどのスタジオレッスンはお休みになります パーソナル・ピラティス・酸素ルームは利用できますのでご･･･

本来の自分へ

4月3日  11:50プライベートヨガルーム　ユジュ

こんにちは ヨガユジュです いつもわたしのつぶやきを読んでくださり、ありがとうございます♡ ヨガを始めてから 体調が上向きに︎︎ でも ずっと 良い時が続くわけではなくて 人間だから そうではな･･･

ご予約お待ちしております♫

3月31日  17:27Fitness next

みなさんこんばんは♫ フィットネスネクストスタッフ清水です＼(^o^)／ 4月予約開始しております♡ 4/14(月)4/15(火) 高山祭の為レッスンお休み 4/29(火) 祝日の為お休み 4/6(日)4/20(日) 無料レッス･･･

新しいスタジオになります

3月31日  09:59アイアイミュージックスタジオHappy energy Park

アイアイミュージックスタジオです スタジオ移転新規Openのご案内 2014年からアイアイミュージックスタジオ開設し、今年で10年目を迎えます。 この度、アイアイミュージックスタジオは、移転新規オープン･･･

4月スケジュールです

3月28日  15:28プライベートヨガルーム　ユジュ

こんにちは* :ﾟ いつもヨガルームユジュをありがとうございます 4月スケジュールのご案内です。 あったかい日が増えて、 それに伴い花粉や黄砂も飛び交い、なんだか重たいなぁっと すっきりしない感がある･･･

日曜日レッスンの変更について

3月28日  12:49Fitness next

こんにちは！ スタッフ砂田です 本日は日曜日レッスンについてのお知らせです クラスレッスンは回数に制限のないレッスンになります クルーズレッスンはコースによって回数が決まっております 日･･･

4月予約受付スタート

3月26日  16:41Fitness next

こんにちは！ネクストスタッフ小林です 昨日から4月予約受付が始まりました！ 【新曲レッスン・特別レッスン】 4月はMEGADANZ、EARTH yoga、UNG jumpの3レッスンが新曲になります♪ そして日曜レッ･･･

ランジスクワット！

3月24日  17:39Fitness next

みなさんこんばんは♫ フィットネスネクストスタッフ清水です＼(^o^)／ 月曜配信動画♫ 今回はランジスクワット！！ 是非参考にしてみてください☻ フィットネスネクストホームページはこちら↓ コース･･･